Hi, ik ben
Tineke
persoonlijke ontwikkeling coach & personal trainer
Ik begeleid je naar een sterker, gezonder en gelukkiger leven.
Wetenschappelijke studies laten keer op keer zien dat het versterken van je lichaam en het ontwikkelen van je innerlijke kracht hand in hand gaan. Deze holistische benadering voer ik door in mijn werk: naast coaching kan ik je helpen met het verwerven van een gezonde, actieve levensstijl. ’s Ochtends verruil ik de praktijk voor de openlucht om bootcamp training te geven.
Cliënten houden van mijn toegankelijke aanpak, gecombineerd met een vleugje humor en altijd met respect voor jouw persoonlijke proces.
Motivatie, inspiratie & ondersteuning
meer energie, balans en levensvreugde
Of je nu aan de slag wilt met je fysieke fitheid, je mentale gezondheid of een combinatie van beide – ik help je stapsgewijs jouw doelen bereiken. Ik ben er om je te motiveren, te inspireren en te ondersteunen, zodat jij de persoon wordt die je altijd al had kunnen en willen zijn.
Ik hoor vaak van cliënten ‘Jeetje, dit had ik veel eerder moeten doen, ik heb spijt dat ik zo lang heb gewacht’. Af en toe hebben we wat hulp nodig om onze doelen te bereiken, maar we durven het niet zo te benoemen of stellen steeds uit. Dus blijf je aanmodderen met goede bedoelingen en pieker je er op los. Het feit dat jij hier bent betekent dat je de eerste stap hebt genomen op weg naar meer energie, balans en levensvreugde, chapeau!
